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去西藏想來一個阿里大環線該帶些什么

大連旅行社 大連旅行社2020-3-31 11:16:32171人已關注

很多小伙伴最近都在問我去西藏想來一個阿里大環線該帶些什么,所以大連旅行社的小編作為過來人就跟大家分享一下,阿里有大環線14天和小環線8天,小編是建議14天的,去得地方會比8天的有意思一些,既然選擇了就來個全面點的吧。

1.衣服:衣服要多帶一些,薄的厚的都準備著,藏區白天熱,晚上冷,是真的冷,羽絨服軍大衣都行,凹造型的衣服也不能少,阿里的風景還是很美的,不拍點美美的大片怎么能行,帽子、圍巾、披肩拍照好看又保暖,特別是帽子,不能化妝的時候帽子一戴就等于省事。

2.暖寶寶:一定要多帶點暖寶寶,就是那種暖貼,如果晚上拍星空的話要在室外站很久,保暖不到位啥心情都沒有,也可以帶那種充電的暖手寶,小小的很方便,而且西藏是沒有暖器的,冬天晚上睡覺特別冷,像體寒的女生,睡覺的時候手腳冰涼,可以貼一個在襪子上。

3.鞋子:鞋還是以保暖舒服為主,不太建議穿UGG,鞋底太薄,晚上在室外的時候那種涼直鉆腳心,可以穿那種登山鞋,走路方便還保暖,或者帶兩雙鞋備用。

4.內衣:最好帶一次性的,大環線一路上都會很累,在住的地方你也沒空去洗,住宿環境也不怎么好,洗了也不一定能干,穿完一個就扔是最好的辦法,我朋友去的時候,衣服都是穿一件扔一件的那種,都是平時不怎么穿的衣服,主要還省地方。

5.食物:可以提前在網上或者在拉薩買好,因為大環線是包車,要么就是4個人一團,要不就是小商務八九個人,如果車上空位置夠多的話,可以多買點零食,水,自熱米飯,自熱小火鍋之類的,一路上賣東西的很少,而且還貴,所以多準備點還是有好處的,路上的餐館吃的也都一般,所以要做好這個心理準備,有什么就吃什么吧,建議報小團,人少是也少,幾個人商量這來就行,要不人多容易出分歧。

藥品準備

出門特別是這種海拔高的地方,藥物一定要準備好,要不在無人區想買也不好買。

1、芬必得:治療頭疼

2、眼藥水:建議帶日本參天fx,或者別的都行,防止眼睛干澀發炎。

3、葡萄糖:萬一高反頭痛惡心樂,可以喝一支,緩解效果顯著。

4、治腹瀉的,路上吃東西吃不對胃口了,很容易壞肚子。

5、太田胃散:一路上的飲食肯定不規律之類的,就會容易胃疼,這個親測有效。

6、紅景天:提高抵抗力的。

7、唇膏:高原太干了,每天早上起來嘴都起皮。

8、膏藥貼:車坐久的就會腰酸背痛,半個月一直坐車,誰能受得了。

9:布洛芬:環線的時候遇到經期肚子疼,或者什么牙疼之類的都可以用。

高反其實不是很可怕的,只要到拉薩前兩天注意休息好好調整,后期別劇烈運動是沒有問題的,多喝熱水,多喝甜茶。

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